五郎料理

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不管是帶著工作一整天疲憊的身軀,或是打算在週日和三五好友聚會。有時候總會需要一點酒精讓自己微醺,讓身體和心理更加放鬆。而這裡有八種常見的水果,加了酒精不但有更Fresh的風味,也讓你的派對和夜晚更Chill了一點。
鳳梨絕對是夏天最重要的水果之一,金黃色的果肉,加上酸酸甜甜的滋味,還有那看起來超Chill的外型,且剛好台灣又是鳳梨王國。炎熱的夏天,就一起來好好利用一下鳳梨,享受一下午後吧。
每次在吃東西的時候,常常都不知道吃什麼?又怕鹹怕油膩,各種不同的飲食建議圍繞在我們的腦袋中,你甚至不知道該怎麼選擇你的食物。 以脂肪為例,多年來,它已經被描繪成邪惡的怪物和高膽固醇,是心血管疾病與肥胖的根本原因。但科學研究表明,現在吃更多的脂肪有很多好處,我們應該好好的再思考我們的飲食習慣。
大家都知道草莓很美味,但是可能不曉得草莓有哪些功效?除了好吃,草莓可以讓我們遠離疾病,甚至可以當作天然美顏聖品呢!趕快來一起看看到底有哪些神奇功效!
今天推薦這三道在家裡就能輕鬆做的夏日沙拉料理,不但能健康你的身體,也能在夏天保持活力的來源。沙拉為冷盤食物,可以前一天先完成,就不用怕早上睡過頭囉。
這邊介紹一個,你可以很快完成的早餐>>>>>【微波烘蛋】 如果要花很多時間準備早餐,你或許會選擇多睡一點(誤) 它是非常健康的,充滿了蛋白質(因為是蛋嘛!!) 你可以添加一些你喜歡的配料,例如火腿丁、起司、番茄、蘆筍、蘑菇、香腸, Anyways都可以!
夏天代表著海邊、比基尼、野餐(今年開始好多啊)。當然也不會少了酒精和冰。如果想要邊工作邊讓自己身體消暑一下,那自己做幾枝雞尾酒冰棒絕對讓你消暑,又能夠沒有罪惡感的讓腦袋也cool down。
你是不是認為巧克力和肉都是屬於會變胖的食物名單之ㄧ?這裡有十種好吃又能幫你轉換脂肪、提升胰島素或是其他有助於體內代謝的好食物。
夏天就是要吃冰涼涼的東西,但一直吃冰又不是很健康,總不可能一整天都在吃冰棒吧!(誤 此時水果就是一個很好利用的東西,包含水果甜湯、水果果凍、這邊再利用水果,教大家一個零食,而且還可以色彩繽紛,超級適合夏天冰一堆在冰箱裡的--酸酸葡萄丁!
想像你坐在家裡的陽台,看著外面的夜景,三五好友的閒聊,再配上一杯沁甜冰涼的莓果酒,你會不小心以為你在台北的loungbar。不用擔心會爛醉,因為這不是要暢飲,而是除了簡單調酒以外,非常的適合在夏天享受的莓果酒。

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